비타민D음식1 비타민D 부족하면 뼈에 구멍이? 안녕하세요 제니유입니다:D 얼마 전 무릎뼈와 팔목 뼈가 아파서 병원에 갔는데 엑스레이를 찍어보니 뼈가 많이 약해져 있다고 하더라고요. 피검사에서 비타민D 검사를 한 결과, 비타민D 수치가 16.20 ng/ml 으로 '부족' 이라는 결과가 나왔어요.. ☞(일반 성인 기준) 비타민D 기준은 아래와 같습니다. 결핍 100.0 ☞의사 선생님이 말씀해주신 비타민D 부족할 때 해야 할 것은? 비타민D 주사 + 비타민D 영양제 챙겨 먹기 ☞비타민D가 부족하면 어떤 증상이 나타나나요? 1) 우울증 2) 염증과 통증 3) 천식 4) 감기와 독감 5) 장내 문제 6) 충치 7) 고혈압, 높아진 콜레스테롤 8) 만성피로 9) 체중 증가 .. 2020. 3. 6. 이전 1 다음
